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#RecetaSaludable: Berenjena Rellena + ensalada
#RecetaSaludable: Pan Integral bajo en sodio INGREDIENTES Tomate Cebolla morada Berenjena Arroz yamani Queso untable descremado Nueces 2 cucharadas de azúcar rubia 50 gramos de levadura de cerveza seca prensada 1 Taza de leche tibia descremada 1 Taza de agua tibia....
#RecetaSaludable: Pan Integral bajo en sodio
#RecetaSaludable: Pan Integral bajo en sodio INGREDIENTES 2 Tazas de harina blanca 0000 2 Tazas de harina integral 1 Taza de harina de centeno 1 Taza de salvado de avena 1/2 Taza de salvado de trigo molido fino 3 Cucharadas de aceite neutro 2 cucharadas de azúcar...
#RecetaSaludable: Berenjenas rellenas de verdura
#RecetaSaludable: Berenjenas rellenas de verdura INGREDIENTES 2 berenjenas grandes Medio zapallo pequeño Media cebolla 2 morrones picados 1 tomate pequeño (o 4 cucharadas de salsa de tomate triturado) Aceite de oliva, sal y pimienta 4 buenas cucharadas de queso...
Consecuencias de consumir mucha sal en el embarazo
Consecuencias de consumir mucha sal en el embarazo La sal se relaciona con la retención de líquidos y la aparición de edemas, sobre todo en el último trimestre del embarazo. Además, dada la relación entre el calcio y el sodio a mayor ingesta de sodio menor...
¿Qué es el Síndrome Metabólico?
¿Qué es el Síndrome Metabólico? Se denomina de esta forma a la situación clínica en la que se dan al menos tres de las siguientes alteraciones metabólicas: Obesidad abdominal. Trastorno de los lípidos en sangre (LDL alto, HDL bajo y aumento de...
Tipos de Hipertensión Arterial en el embarazo
Tipos de Hipertensión Arterial en el embarazo Se denomina hipertensión al aumento en exceso de la presión arterial, es decir, de la fuerza que ejerce la sangre contra el interior de las arterias. Durante el embarazo pueden presentarse distintos tipos de...
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