por Sal Udable | Ago 10, 2018 | RECETAS
#RecetaSaludable: Pan Integral bajo en sodio INGREDIENTES 2 Tazas de harina blanca 0000 2 Tazas de harina integral 1 Taza de harina de centeno 1 Taza de salvado de avena 1/2 Taza de salvado de trigo molido fino 3 Cucharadas de aceite neutro 2 cucharadas de azúcar...
por Sal Udable | Ago 5, 2018 | RECETAS
#RecetaSaludable: Berenjenas rellenas de verdura INGREDIENTES 2 berenjenas grandes Medio zapallo pequeño Media cebolla 2 morrones picados 1 tomate pequeño (o 4 cucharadas de salsa de tomate triturado) Aceite de oliva, sal y pimienta 4 buenas cucharadas de queso...
por Sal Udable | Ago 1, 2018 | NUTRICION, SALUD Y BIENESTAR
Consecuencias de consumir mucha sal en el embarazo La sal se relaciona con la retención de líquidos y la aparición de edemas, sobre todo en el último trimestre del embarazo. Además, dada la relación entre el calcio y el sodio a mayor ingesta de sodio menor absorción...
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